Je connais Jeff depuis près de vingt ans. Je souffre de problèmes respiratoires et mon pneumologue m’a convaincu de commencer à faire de l’exercice sérieusement. La réputation de Jeff n’étant plus à faire dans le Club de Gym que je fréquentais, je lui ai demandé s’il pouvait faire quelque chose pour moi. Toujours modeste, il m’a expliqué qu’ il s’agissait d’un travail de coopération et que ma collaboration serait aussi importante, si pas plus, que la sienne. Aujourd’hui, j’ai 72 ans. J’ai toujours des problèmes respiratoires mais je les gère. J’ai fait, depuis le confinement, plusieurs séances de gym individuelle par vidéo. De plus, j’ai compris l’importance du mouvement pour le corps et l’esprit. Je marche un minimum de 10 km par jour et, lorsque je sens venir ‘les blues’ une marche rapide met un terme au cafard. Jeff m’a appris que la maxime « Mens sana in corpore sano » était plus d’actualité que jamais. Il est un vrai professionnel.
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