Développez votre force ou votre masse musculaire grâce à des outils performants tels que le BOSU ( demi sphère instable) et le CORE BOARD( plateforme instable travaillant sur 3 plans et en réactivité neuro musculaire)…mais aussi grâce aux techniques traditionnelles de musculation (poids , haltères…).
Changez votre physionomie de manière durable…